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テイクオフ後に走れずに終わってしまう方のための処方箋
テイクオフでスムーズに足を入れるちょっとしたコツ!ポイントはくるぶし!
テイクオフを安定させたいならパドリングは足りない分を漕ぐだけ!
波に乗りたいなら波に押し出されるまで待つ!
【テイクオフ体操123】家でも出来る練習
うねりからしっかりと乗りたいならテールが上がらないように漕ぐ!