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全6回のスカーリング講座です!これをマスターして波にらくらく乗れるパドルを身につけよう!
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沖にさえ出れれば練習し放題!
超安定してテイクオフするための重要な1つの項目
【パドリング】次の日にもパドリング疲れが残ってしまう方の改善方法◯
パドルの正しい引き込みが身につく!砂浜での陸トレ!
パドリングを進ませる最大のコツ!肩から後ろを漕ぐ
パドルの推進力を最大限に高める手の形と手のひらの向き