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テイクオフで足が出やすくなるコツと練習方法!足ではなく脚を出す!
目線1つでテイクオフが変わる!良い波の見方と乗れない波の見方!
テイクオフを練習する前に正しいイメージをインストールしよう!
その素振り、損しているかもしれません。波が通り過ぎるまで漕ぎましょう!
コレができないと安定してテイクオフができません。波を見ながら漕ぐ!
7分間でテイクオフがスムーズになるストレッチ!