やってはいけないプッシュアップとプッシュダウン
この動画では、テイクオフの立ち上がり時に落ちながらテイクオフになって横に走れないなどを防止する、プッシュダウンのテイクオフについて症状の解説と改善方法をお伝えしています。プッシュアップテイクオフに切り替えてきれいなテイクオフを目指しましょう！
TAP4－3
タグ： テイクオフ
やってはいけないプッシュアップとプッシュダウン
この動画では、テイクオフの立ち上がり時に落ちながらテイクオフになって横に走れないなどを防止する、プッシュダウンのテイクオフについて症状の解説と改善方法をお伝えしています。プッシュアップテイクオフに切り替えてきれいなテイクオフを目指しましょう！
TAP4－3
タグ： テイクオフ
やってはいけないプッシュアップとプッシュダウン
この動画では、テイクオフの立ち上がり時に落ちながらテイクオフになって横に走れないなどを防止する、プッシュダウンのテイクオフについて症状の解説と改善方法をお伝えしています。プッシュアップテイクオフに切り替えてきれいなテイクオフを目指しましょう！
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コレができないと安定してテイクオフができません。波を見ながら漕ぐ！
超安定してテイクオフするための重要な１つの項目
目線ひとつで格段にテイクオフは安定する！目線の水平感
コレでテイクオフが格段に安定します。超効果的練習方！
うねりからしっかりと乗りたいならテールが上がらないように漕ぐ！
テイクオフを安定させたいならコレ！スッキリ立てる身体の起こし方。