パドリングのブレをなくし力強く漕げるようにするための超効果的な陸トレ！
パドリングをブレずに進ませるための体幹トレーニングです！ぜひやってみてください！
タグ： トレーニング メンタル
パドリングのブレをなくし力強く漕げるようにするための超効果的な陸トレ！
パドリングをブレずに進ませるための体幹トレーニングです！ぜひやってみてください！
タグ： トレーニング メンタル
パドリングのブレをなくし力強く漕げるようにするための超効果的な陸トレ！
パドリングをブレずに進ませるための体幹トレーニングです！ぜひやってみてください！
タグ： トレーニング メンタル
※このページを、アプリで見る場合、
デバイスの向き(縦・横)を切り替えないことをお勧めします。
テイクオフの足入れをスムーズにする最強の陸トレ！スローフットムーブ
スッキリ足が出せるようになる効果的な陸トレ！カーフストレッチ！
テイクオフでスムーズに立てるようになる超効果的な陸トレ！テイクオフサイドジャンプ
テイクオフの足運びをスムーズにする最高の陸トレ！スパイダーマン！
【超貴重】運動学習の博士に聞く！サーフィンを上達させるコツや考え方について！
【ライブ】フィジカルライブ