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パドリングでさらにブレをなくし推進力を上げるための練習方法
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ちょっとのズレで推進力が変わる。超重要なボードに乗る前後位置!
正しいパドリングのストロークを身につける練習法!パドリング4ムーブメント(P4M)
全6回スカーリング講座#4手の動かし方について
こんなに違う!おへそ1点のパドルと4点で押さえるパドルの推進力!
これを練習するだけでパドルがブレなくなる!足を閉じる!
パドルの推進力を最大限に高めるための手の形と手のひらの向き