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テイクオフ後に走れずに終わってしまう方のための処方箋
7分間でテイクオフがスムーズになるストレッチ!
うねりからラクに乗る重要なコツ!
上達速度が上がる!まずは沖に向かってパドルする素振り!
これをやっていると乗れなくなってしまう…体重移動はしないこと!
足が上手く入らないと悩む方へ。足の運びが上手くなる練習法!