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安定したテイクオフをするための必須項目です!ぜひ参考にして練習してください!
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【波キャッチ基本講座】うねりから波を捕まえるための基本テクニックを覚えよう!【ライブアーカイブ】
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7分間でテイクオフがスムーズになるストレッチ!